Bougez


Intégrez l'activité physique dans votre routine quotidienne!

Pour vous aider, vous et votre famille, à mener une vie saine et active, les Canadiens de Montréal sont fiers de vous présenter ces activités. Faites la promotion de l'exercice dans votre famille. Dansez, marchez, patinez, sautez ou courez. L'objectif est d'encourager votre famille à être en santé et à devenir actifs, comme les joueurs étoiles.

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Blank Puck Le défi des activités familiales - printemps/automne 

Blank Puck Le défi des activités familiales - hiver 

Blank Puck Trucs des Canadiens pour manger sainement